Manu

professeur de Yoga

Pratiquer avec moi

AprÚs avoir exploré une variété de sports et fait face à plusieurs blessures, la découverte du yoga changea véritablement ma vision sur le fonctionnement de mon corps ainsi que sur le corps humain en général.

Cette dĂ©couverte a marquĂ© le dĂ©but d’une pratique assidue, guidĂ©e par diffĂ©rents professeur(e)s, dans le but d’explorer les multiples facettes de cette discipline. Mon cheminement m’a conduit Ă  me former au Vinyasa auprĂšs de Tatiana Avila Bouru et Gemma Vassallo, aboutissant Ă  l’obtention d’un diplĂŽme certifiĂ© par Yoga Alliance.

Mon parcours s’enrichira ensuite grĂące Ă  une formations en Yin, de plusieurs formations Ă  l’institut De Gasquet, puis une formation/immersion en Hatha et Ashtanga Ă  Rishikesh, en Inde, ainsi qu’une formation avancĂ©e en Thailande.

Aujourd’hui, c’est Ă  travers mes cours que je partage les prĂ©cieux enseignements qui m’ont Ă©tĂ© transmis. En parallĂšle, je continue de me former Ă  diffĂ©rentes approches du yoga afin d’enrichir et d’affiner ma pĂ©dagogie.

Yoga en entreprise

IntĂ©grer le yoga sur votre lieu de travail offre une pause bienvenue. En l’ajoutant Ă  votre routine professionnelle, vous bĂ©nĂ©ficierez de nombreux bienfaits, pour vous et vos Ă©quipes.

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Amélioration de la productivité

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Amélioration de la santé physique

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RĂ©duction du stress

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Renforce l’esprit d’équipe

Choisir son cours de Yoga

En studio

A Montpellier                           & Castelnau le Lez

Chez vous

Je me déplace, à votre domicile, ou dans un lieu de votre choix.

En visio

Pour des cours individuels ou en groupe

Les Avis

Excellent !!

Je reprends le yoga petit Ă  petit aprĂšs un an et demi d’inactivitĂ© et ça me fait un bien fou. Merci beaucoup Emmanuel !

Un bon cours dynamique

Emmanuel est un professeur sincĂšre et impliquĂ©, c’est clair qu’il devient expert dans le pratique. Il nous a fait un cours dynamique qui nous a bien chauffĂ©, avec un focus sur l’ouverture d’hanche. Il nous a donnĂ© des bons conseils et exercices simples, sans mettre de la pression sur les gens moins flexibles (moi – qui n’arrive Ă  faire que la moitiĂ© du lotus). La salle (rue Stephenson) est une trĂšs belle salle dans une Ă©cole maternelle, bien chauffĂ©e et bien ensoleillĂ©e.

Super cours avec un prof attentif

Un prof qui observe et corrige les postures. Un cours dynamique. Au top !

Super prof !

Le cours Ă©tait super : adaptĂ© Ă  tous les niveaux, on peut prendre des options plus ou moins faciles ce qui permet de progresser. La pratique Ă©tait intense, c’Ă©tait un super moment !

Super cours

Professeur trĂšs attentionnĂ© qui fait vraiment attention Ă  ses Ă©lĂšves. J’ai passĂ© un super moment !

Prof parfait

Professeur Ă  l’écoute et motivant ! J’ai adorĂ© le cours

Super prof

J’ai adorĂ© et j’ai envie de revenir semaine pro !

Super cours !!

J’ai adorĂ© mon cours, Manu est un super prof qui a su me guider durant toute ma pratique. En + sa playlist etait trop cool

Meilleure playlist!

Cours dynamique mais adaptĂ© Ă  plusieurs niveaux. La playlist est le petit plus qui change tout 😉

Top prof ! Top cours !

« SĂ©rieux sans se prendre au sĂ©rieux  » rĂ©sume bien Emmanuel ! Cours trĂšs pro qui va crescendo oĂč chacun.e peut trouver sa place . Emmanuel a un oeil vigilant et bienveillant sur les participants pour ajuster si besoin. Et lĂ  musique top aussi bien qd c’est dynamique que les chants lors du shavasana. TĂȘte CƓur Corps tout y est ! Merci Emmanuel !

Super cours

Parfait!

Super prof !

Cours dynamique adapté à tous les niveaux ! Emmanuel apporte un regard bienveillant et guide les uns et les autres dans leur pratique. Petit bémol, la taille de la salle vis à vis du nombre de pratiquants, le cours semble victime de son succÚs !